Агар ин бадани саг бо бадани инсон мувофиқ бошад, он гоҳ бароҳат аст, ки дар менюи ҳайвоноти хонагӣ мушкилоте ба вуҷуд намеояд. Аммо то ҳол ин як навъи дигар аст, ки маънои хусусиятҳои сохтории бадан ва равандҳои метаболизмро низ фарқ мекунад. Аз ин рӯ, ғизои дуруст дар беҳбудии парранда нақши муҳим дорад. Ва дар бораи дигар маҳсулоти чӣ, сагҳо ширин буда метавонанд?
Чаро ба сагҳо набояд ширинӣ дода шавад
Ҳатто ҷисми инсон ба миқдори шакаре, ки ҳар рӯз истеъмол карда мешавад, пурра мутобиқ карда нашудааст, зеро он на танҳо дар шириниҳо пайдо мешавад. Ва дар бораи саг чӣ гуфтан мумкин аст, ки дар он эволютсия механизмҳои муҳофизаткунандаро аз шакар барзиёд ё коркарди он ҳисоб намекунад, зеро ин барои бадани ҳайвонот лозим нест. Таркиби бадани саг мефаҳмонад, ки чаро сагон набояд ширинӣ дошта бошанд.
Оё сагҳо ширинӣ дода метавонанд?
Хатари шириниҳо дар худи шакар аст. Пас аз он, дар бадан, он аз ҷониби ҳуҷайраҳо барои тавлиди энергия дар шакли глюкоза истифода мешавад, қисми боқимонда ба гликоген коркард ва захира карда мешавад. Дар ин ҳолат сатҳи глюкоза муқаррарӣ нигоҳ дошта мешавад. Агар ин аз ҳад зиёд бошад ва истеъмоли аз ҳад зиёди ширинӣ дар як рӯз идома ёбад, пас шакар дар шакли гликоген ҷамъ намешавад (зеро таъминоти ферментҳо барои синтез маҳдуд аст) ва ба ҷамъоварии он дар шакли равған шурӯъ мекунанд.
Шарҳ! Ҳама ҳайвонҳо фарбеҳанд ва миқдори ками онҳо нақши ҷудокунанда доранд, аммо вақте ки аз ҳад зиёд аст, он ба ҳаракатдиҳии ҳайвоноти хонагӣ ва ҳолати системаи дилу раг таъсир мерасонад.
Сагон воқеан шоколадро дӯст медоранд
Ширинҳо инчунин дигар маводи кимиёвӣ доранд. Дар шоколад, он метавонад теобромин бошад, ки дар бадани инсон коркард мешавад, аммо дар ҳайвонот вазъ тамоман фарқ мекунад. Пас аз он, ки миқдори ками онро коркард кардан мумкин нест, вай ё дар хун ё дар узвҳо ва устухонҳо ҷамъ мешавад. Микдори марговар 280 мг / кг мебошад, яъне агар саг тасодуфан як шоколад пайдо кунад ва онро бихӯрад, оқибатҳои марговар хоҳанд буд.
Муҳим! Аломатҳои аввалини заҳролудшавӣ дилбеҳӣ, ќайкунӣ, пешоб ихтиёрӣ ва ҳатто фишорбаландӣ мебошанд. Аз ин рӯ, чунин нишонаҳоро пай бурда, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Инчунин, шириниҳо (масалан, меваҳои хушк) аллергенҳо доранд, ки аксуламалҳои ҷиддии аллергияро ба вуҷуд меоранд. Аллергия метавонад афлесун, ангур ва мавиз бошад.
Агар саг ашк аз ширинӣ пурсад, шумо наметавонед ба "яқин" -и ӯ биравед
Чаро саг шириниро мепурсад
Баъзан ин аз сабаби таваҷҷӯҳ пайдо мешавад, хусусан агар соҳа шириниро истеъмол кунад, чуноне ки саг манфиатдор аст ва ӯ низ мехоҳад кӯшиш кунад. Аммо агар ҳайвон ҳадди аққал каме ширин чашида бошад ва саволро идома диҳад, пас ин нишон медиҳад, ки мушкилот дар бадан. Масалан, саг карбогидратҳо надорад ва ширинӣ метавонад зуд тавозунро дар бадан пур кунад. Ин вақте рух медиҳад, ки ҳайвон парҳези нобаробар дошта бошад, ки дар таркиби он сафедаҳо зиёданд, вале карбогидратҳо кифоя нестанд.
Шарҳ! Ин гуна аломатҳо метавонанд ҳангоми нарасидани витамин пайдо шаванд ва саг мекӯшад, ки таъминоти худро бо ёрии шириниҳо пур кунад ва фикр мекунад, ки ин кӯмак мекунад. Пас, чунин нишонаҳоро пай бурда, беҳтараш бо байтор муроҷиат кунед.
Шириниҳои бад ва солим барои сагбачаҳо
Баъзе шириниро хӯрдан мумкин аст, аммо ба миқдори хеле миёна, пеш аз санҷиши аллергия доштани ҳайвонот.
Асал нозуки табиӣ аст, бинобар ин зарари он аз маҳсулоти дигар муҳим нест. Аммо ҳатто бо миқдори аз меъёр зиёди он, оқибатҳои фалокатбор ба миён меоянд. Илова ба шакар, он дорои микроэлементҳои муфид мебошад, ки бадан ба таври бехатар таъсир мерасонад.
Асалро бояд бо чанд қатра дода, аксуламали ҳайвонро ба назар гиред, то дар ин ҳолат аллергияро пайхас кунед. Агар ин тавр набошад, пас шумо 0,5 қошуқи омехта дар шир ё об дода метавонед, сагҳои калон метавонанд 1 қошуқ дода шаванд.
Шарҳ! Ин як роҳи олии такмил додани таъминоти карбогидини бадан аст, агар менюи асосӣ гӯшт бошад. Аммо барои чунин «терапияи ширин» на бештар аз 2 бор дар як ҳафта иҷозат дода мешавад.
Саг метавонад чанд асал диҳад
Меваи хушк
Газаки муфид ҳам барои саги калонсолон ва ҳам сагбача (дар модератсия) муҳим аст, ки онро дар вақти омӯзиш дод. Ба сагча на танҳо ҳама гуна меваи хушк дода мешавад. Мавиз манъ аст, зеро таркиби химиявии он ба гурдаҳо зараровар аст (сагҳо низ дар онҳо рег доранд). Аммо зардолуи хушки, мандарини хушк, моторӣ ва себ танҳо ба бадан таъсири мусбат мерасонанд.
Шакар ба бадан зараровар ё фоидаовар аст
Бисёр одамон намефаҳманд, ки шакар дар асл чист. Аз ин рӯ, онҳо мекӯшанд, ки онро пурра аз парҳези пардаи худ хориҷ кунанд. Аммо ин кор тамоман иҷро намешавад. Охир, шакар чист? Ин карбон (сахароза) аст, ки аз глюкоза ва фруктоза иборат аст. Ҳарду ҷузъҳо барои нигоҳ доштани тавозуни энергетикӣ дар бадан ва инчунин нав кардани ҳуҷайраҳо муҳиманд.
Шарҳ! Шакар дар ғалладонагиҳо (бисёре аз он дар биринҷ ва лӯбиё), меваҳо ва сабзавот ва табиист, ки дар шириниҳо мавҷуданд. Аз ин рӯ, барои эҷод кардани менюи мукаммали саг ва пур кардани холигиҳо дар миқдори карбогидратҳо, беҳтар аст, ки шакарро аз шириниҳо бо шакар, ки дар ғалладона ва меваҳо мавҷуданд, иваз кунанд. Сипас ин парҳези мутлақи мутавозин аст.
Аммо шакари пок, ки асосан дар ширинӣ мавҷуд аст, барои сагҳо бад аст. Пеш аз ҳама, дар ин маҳсулот ба ҷуз карбогидратҳо ҳеҷ чизи муфид мавҷуд нест. Дуюм, карбогидратҳо дар миқдори зиёд дар шакли чарбҳо нигоҳ дошта мешаванд. Ғайр аз он, миқдори зиёди глюкоза дар оби даҳон ба сирдори дандонҳои саг гузошта мешавад ва он аз одам 4 маротиба бориктар аст. Ҳамзамон, глюкоза ғизои олӣ ва муҳити мусоид барои афзоиш додани бактерияҳо мебошад, аз ин рӯ шакар барзиёд дар хун боиси вайроншавии дандон ва бемории резини мегардад.
Шарҳ! Бо миқдори аз ҳад зиёди шакар дар парҳез ва парранда диабети қанд рӯй медиҳад ва ин табобат карда намешавад, вай танҳо бозистод, аз ин рӯ нигоҳубин кардани чунин саг бениҳоят мушкил хоҳад буд. Ширинкорон низ барои саг мувофиқ нестанд.
Сагон дар кадом шакл ширин буда метавонанд
Аз шириниҳо меваҳои хушк ва асал мувофиқанд. Ба миқдори кам, шумо метавонед афшураи себи хонагӣ диҳед, аммо хеле кам бо мақсади роҳ надодан ба дарунравӣ. Бананҳоро ҷисми саг комилан дарк мекунад, дар онҳо чизе нест, ки аллергияро ба вуҷуд орад, илова бар ин, миқдори зиёди магний мавҷуд аст, ки ба ҳолати системаи асаб таъсири мусбат мерасонад.
Тару тоза, хушк, себ, нок, малина ва мурғи кабуд низ мувофиқанд, хусусан агар онҳо дар хона парвариш карда шаванд ва на аз мағоза. Сабзӣ инчунин миқдори зиёди шакар дорад ва таъми ширин дорад, бинобар ин ҳайвон низ ба он писанд хоҳад омад, аммо агар шумо ба миқдори худ дар парҳез аз ҳад дур шавед, шумо метавонед дарунравиро ба вуҷуд оред. Агар шумо хоҳед, ки чизе барои саг бихӯред, пас беҳтар аст, ки дар мағозаи байторӣ шириниҳои махсус бихаред.
Чӣ ба таври қатъӣ таъом додан манъ аст
Душмани муҳимтарини саломатии саг аз ширинӣ ин шоколад аст, пас ҳама маҳсулоти дигар меоянд. Навъҳои алоҳидаи меваҳо низ хилофианд. Инҳо ангур, инчунин афлесун ва дигар меваҳои ситрусӣ мебошанд, зеро онҳо аллергияро ба вуҷуд меоранд. Консервҳо манъ аст, зеро хамиртурушҳо варам ва ҳазми бад, инчунин fermentation карбон дар колонро ба вуҷуд меоранд.
Микдори марговаре аз шоколад барои сагҳои гуногун
Чӣ тавр иваз кардани зараровар
Шумо инчунин метавонед ба хӯроки худ миқдори ками (1 қошуқи) равғани чормағзи табиӣ илова кунед, аммо ба таркиб диққат диҳед. Хӯроки асосии он аст, ки дигар иловаҳои иловагӣ мавҷуд нестанд ва асал бояд ширинкунанда бошад.
Дар боло гуфта шуд, ки барои ин интихоби меваҳои хушк ва меваҳои тару тоза беҳтар аст, аммо дар бораи менюи мутавозини саг фаромӯш накунед. Агар саг ногаҳон аз шириниҳо сар кунад, пас шумо бояд дар бораи он, ки ҳама чиз бо парҳези худ мувофиқ аст, фикр кунед. Пеш аз он ки ба ветеринарӣ равед, шумо метавонед менюро тағир диҳед.
Пеш аз ҳама, норасоии карбогидратҳо метавонад рух диҳад, вақте ки қисми асосии парҳез гӯшт ва шир мебошад, зеро бадан дигар моддаҳо ва микроэлементҳоро низ талаб мекунад. Аз ин рӯ, барои муқаррар кардани ғизо ва ҳолати бадан, бояд ба хӯрок парҳези ярмаи, биринҷ ва инчунин гандумҳои гандумӣ илова кард. Онҳо бояд ё дар об ё дар шўрбои гӯштӣ судак карда шаванд, аммо шумо адас ё fry карда наметавонед, ва инчунин таомҳо илова кунед. Инчунин, илова кардани парҳез бо панирҳои косибӣ ё сметана кори бад нест.
Муҳим! Вақте, ки меню аз миқдори зарурии сафедаҳо (гӯшт), равғанҳо (маҳсулоти ширӣ) ва карбогидратҳо (ғалладонаҳо) иборат аст, пас эҳтимолияти он ки саг аз ширинӣ дархост кунад, кам аст. Дар ин ҳолат, соҳир ҳатто лозим нест, ки шириниҳоро иваз кунад, зеро ба онҳо лозим нест.
Ба таври ҷудогона, дар вақти омӯзишӣ ба ҳайвоноти хонагӣ лазиз лозим аст
Аҳамияти ғизои солим
Кубҳои махсус
Дар вақти омӯзиш, шумо бе “подош” -и хӯрок кор карда наметавонед, вагарна ин раванд тӯл мекашад. Аммо ширин беҳтарин вариант барои подош ва сарпарастии саг нест. Барои онҳо, гиёҳҳои махсуси худ тӯлонӣ сохта шудаанд, ки ба бадан зарар намерасонанд, ва баръакс ҳолати онро беҳтар мекунанд. Мебошанд мукааб ва кукиҳои махсусе мавҷуданд, ки мурғ, сабзӣ ва спанак доранд. Онҳо барои омӯзиш мувофиқанд, зеро онҳо калориянок нестанд, аммо ҳамзамон дар таркиби онҳо микроэлементҳои зиёд доранд.
Беҳтараш шириниҳоро бо кукиҳои махсус иваз кунед.
Инчунин, дар шакли қандҳои шакар доруҳо фурӯхта мешаванд, ки дорои агенти анти-аллергия ва витаминҳо мебошанд, онҳо барои табобати экзема ва дерматит истифода мешаванд. Ин шояд ягона ҳолате бошад, ки ба саг ширинӣ дода шавад, то саг бихӯрад дору бихӯрад. Аммо ин барои сагҳои гирифтори диабет ва панкреатит хилофи аст, онро танҳо аз ҷониби як байтор ботаҷриба таъин карда шудааст, ки ин гуна восита ҳатто табобат намешавад.
Ҳамин тавр, шириниҳо ва шоколадҳо дар саг манъ аст. Агар шумо хоҳед, ки саг зиндагии дароз, хушбахтона ва муҳимтар аз ҳама солим бошад, беҳтар аст, ки ба шириниҳои махсуси сагҳо, ки дар дорухонаҳои байторӣ фурӯхта мешаванд, гузаред.
Шакар барои саг
Ин маҳсулот ва ҳама ҳосилаҳои он ҳайвонотро бо магнит ҷалб мекунанд ва онро як маротиба санҷида, бисёр сагҳо пас аз он бас карда наметавонанд. Онҳо ба акси садои парпечи конфет шурӯъ мекунанд, дар мизи мастер «тағир» мекунанд ва бо аъзои ҷавони оила хайрияҳои «мубодила» мекунанд.
Бисёре аз соҳибон, дар ҳаёти ҳаррӯза сагро бо ширинӣ муомила намекунанд, то ҳол инро бо рӯҳбаландӣ иҷро мекунанд. Ман бояд бигӯям, ки дар ин ҳолат зарари маҳсулот ҳамон аст, саг метавонад "ширин" гардад ва бештар ва бештар гудозҳоро талаб кунад. Бо дарназардошти он, ки ҳангоми омӯзиши бошиддат саг 10 маротиба ва зиёда аз он подош гирифта метавонад, тасаввур кардан душвор аст, ки ба саг чӣ қадар зарар расонида мешавад.
Масалан, 10 метри мукааб шакари тозашуда барои одамон ҳатто як миқдори калон аст. Агар саг бисёр ҳаракат кунад, пас ӯ аз фарбеҳӣ пешгирӣ карда метавонад, вагарна, саг ба таври назаррас миқдорро вайрон мекунад. Аммо, ҳатто аз канорагирӣ аз вазни зиёдатӣ, дар бадани ҳайвон бори изофии системаҳои филтрӣ ба вуҷуд меоянд ва дар тӯли якчанд сол саг метавонад диабетик шавад.
Баъзе молҳое ҳастанд, ки дар ҳақиқат барои либос мувофиқанд, аммо ширинӣ ба инобат гирифта намешавад.
Шириниҳои зарарнок барои сагҳо ва сагбачаҳо
Аммо на танҳо шакар зараровар аст, бисёре аз тӯҳфаҳои ширин, бо ин ё он сабаб, барои сагу чоргонагӣ тавсия дода намешавад. Ба рӯйхати маҳсулоти манъшуда инҳо дохил мешаванд:
- Шоколад. Теобромин, ки одамро аз рӯҳияи депрессия наҷот медиҳад, заҳри воқеӣ барои сагҳост. Ин аз он иборат аст, ки ҷисми ҳайвон ин моддаро бароварда наметавонад ва ҷузъи он танҳо дар бадан ҷамъ мешавад. Ва ба миқдори зиёд, заҳролуд мешавад. Пеш аз ҳама, теобромин ба системаи марказии асаб таъсир мерасонад, саг ба таври номувофиқ рафтор мекунад, пас мушакҳои дил ранҷ мекашанд. Як дона маҳсулоти сифат метавонад 3-4 соат ҳайвонро кушад!
- Ксилитол. Ин ширинкунанда спирти полидидикӣ мебошад, ки дар аксари ширинҳо ёфт мешавад. Мазмуни баланди он бо сагбачаҳо тавсиф мешавад, ки сагҳо аксар вақт дар кӯча ҷамъ мекунанд.
- Ангур ва мавиз. Меваи ширин, ки барои сагҳо заҳролуд аст, илова бар он, он метавонад дар рӯдаҳои ҳайвон ҳисса кунад.
- Гапи ширин. На танҳо хукҳо ин маҳсулотро дӯст медоранд, аммо баъзе сагҳо метавонанд чунин табъи ширинро аз замин бигиранд. Бо вуҷуди ин, acorns gallotanin, заҳрноке, ки дар тиб ва саноате, ки ба истеҳсоли хӯрок марбут нестанд, дарбар мегиранд.
- Ситрусӣ. Гарчанде ки дар аксари ҳолатҳо худи сагҳо аз ин гуна табобат даст мекашанд, аммо истисноҳо мавҷуданд. Агар саги шумо табобатро дӯст дорад, шумо бояд бидонед, ки ин гурӯҳи меваҳо як аллергияи тавоност.
- Гелос, гелос, хурмо. Зарарро на худи меваҳо, балки устухонашон мегиранд, ки метавонанд раванди илтиҳобиро дар рӯдаи рӯда дошта бошанд. Ва ин, дар навбати худ, аксар вақт ба монеаи рӯда оварда мерасонад.
- Хамир хамиртуруш. Баъзан одамон метавонанд хамир хамир бихӯранд, вақте ки нарасидани ҷузъҳои дар хамиртуруш мавҷудбуда рух медиҳад. Аммо шумо онро ба сагҳо дода наметавонед, зеро варами он дар меъда метавонад дарди ҳайвонҳоро ба вуҷуд орад. Илова бар ин, хамиртурушҳо токсинҳоро ҷудо мекунанд, ки ба ҷисми ҳайвонот таъсири манфӣ мерасонанд.
- Авакадо. Ин меваи экзотикӣ аз ҷониби бисёр сагу паррандаҳо, ба монанди паррандагон, аспҳо, харгӯшҳо бад таҳаммул карда мешавад. Ҳақ дар он аст, ки авокадо дорои персин аст - ҷузъи заҳрнок. Ва ҳангоме ки сагон бо таҳаммулпазирии он беҳтар кор мекунанд, мева метавонад боиси ҳазм шавад.
Ғайр аз он, дар ин рӯйхат шумо метавонед маҳсулотро бо маззаҳо, рангҳо, эмульгаторҳо ва ҷузъҳо барои нигоҳдорӣ илова намоед.
Чаро саг аз ширинӣ мепурсад
Агар як ҳайвон ногаҳон ба оташи маҳсулоти зараровар афтида бошад, пас бояд ба парҳези он диққати бештар дода шавад. Эҳтимол, ин аломати афзалияти таъми не, балки нишонаи мушкилот аст:
- хоҳиши ногаҳонии хӯрдани «пӯст» ва дар он қисмат шакар ҳайвонотро ба ин қисмат мансуб донистан мумкин аст, ки он аз нарасидани витамин ва компонентҳои минералӣ,
- илова бар ин, ин рафтор аз нарасидани ғизои карбогидрат,
- ин метавонад рӯй диҳад, агар саг асосан гӯшт бихӯрад.
Қобили зикр аст, ки ғизои ширин мушкилро ҳал карда наметавонад. Аммо як қатор молҳо мавҷуданд, ки дорои қандҳои табиӣ мебошанд ва метавонанд ба менюи сагҳо дохил карда шаванд, табиатан, бамеъёр.
Ин муфид хоҳад буд:
Шириниҳои муфид барои сагҳо
Рӯйхати тӯҳфаҳои мақбул иборат аст:
- сабзавот ва дигар сабзавотҳо - сабзӣ, картошкаи ҷавон, каду, шалғам, рутабага, шумо метавонед лаблабу низ диҳед, аммо он таъсири исҳоловар дорад;
- банан - бой аз нах, витаминҳои B, C ва калий (миқдори зиёд метавонад қабзро ба вуҷуд орад),
- себ - моддаҳои фоиданок доранд, сахтӣ ва сохтори нахдор барои дандон муфиданд (аммо тухмҳо ва мобайн аз онҳо сианид доранд, бинобар ин тавсия дода мешавад, ки пеш аз ба саг супурдани себ пӯстро ҷудо кунанд),
- галла - бисёр сагҳо ба тарбузу харбуза монанданд, аммо шумо метавонед ба онҳо каме диҳед, зеро тарбуз гурдаҳоро зиёд мекунад ва харбуза ҳазм шудан душвор аст,
- асал - Маҳсулоте, ки аз витаминҳо ва минералҳо бой аст ва агар аксуламалҳои аллергияро ба вуҷуд наорад, он метавонад табобати хонадони шумо гардад.
Умуман, ҷисми саг аз инсон ба таври назаррас фарқ мекунад, аз ин рӯ, пеш аз табобат кардани саг, шумо бояд бифаҳмед, ки оё ин маҳсулот ба дӯсти чор дона зарар мерасонад?
Барои чӣ не
Карбогидратҳои аз хӯрок ба даст омада ҳамчун манбаи энергия заруранд.Карбогидратҳои мураккаб барои саг барои нигоҳ доштани равандҳои мубодилаи метаболикӣ заруранд. Онҳо дар ғалладонагиҳо, сабзавот ва меваҳои шириндор пайдо карда мешаванд. Гоҳе чун кукиҳо, қандҳо, кулчақандҳо ва кулчақандҳо аз карбогидратҳои оддӣ бойанд, ки истифодаи онҳо ба афзоиши босуръати глюкозаи хун оварда мерасонад.
Барои фаҳмидани он ки оё сагбачаҳо ва сагҳо метавонанд шириниҳо дошта бошанд, шумо бояд хусусиятҳои рӯдаи ҳайвонотро бидонед.
Саг - он як дарранда, ки ҷисми он ба ҳазм кардани ғизои табиии пайдоиши ҳайвонот мутобиқ карда шудааст: гӯшт, гӯрбача, маҳсулоти ширӣ. Аммо организм барои азхуд кардани глюкоза ферментҳо истеҳсол намекунад, аз ин рӯ ба системаҳои гуногуни узв таъсири харобиовар мерасонад.
Чӣ қадар ширин ба бадани саг таъсир мекунад
Истифодаи мунтазами табобатҳои ширин боиси пайдоиши хатарҳои хатарнок мегардад:
- Caries, бемории резини, ҷигар: шакар, ки бо он гилро ва хошокҳои омехта омехта мекунанд, барои афзоиши бактерияҳои патогенӣ ба замини ҳосилхез мубаддал мегарданд. Дар саг сиришти дандон нисбат ба одамон 5 маротиба лоғартар аст. Аз ин рӯ, ҳатто истифодаи нодурусти ширинӣ ба рушди бемориҳои пародонт ва кариес оварда мерасонад. Бемориҳои дандонҳо ва милкҳо на танҳо нафаси бадро ба вуҷуд меоранд, балки боиси вайрон шудани кори ҳозима мегарданд.
- Бемории ҳозима: Хӯрдани саг хӯроки серғизо ва серравған дошта, ба ҷигар ва гадуди меъда фишор меорад. Ин бо асабоният, ќайкунї ва табларзаи беоб пайдо мешавад.
- Вобастагии равонӣ: истифодаи яквақтаи ширинӣ дар миқдори кам ба нашъамандӣ мусоидат мекунад. Эҳсоси бӯи goodies, саг ҳамеша ҳамеша илтимос мекунад, ки интизомро вайрон кунад. Аз чунин рафтор нопок кардани саг аз пешгирии вобастагии ширинӣ душвортар аст.
- Фарбеҳӣ: Истеъмоли мунтазами хӯрок бо арзиши баланди энергетикӣ боиси фарбеҳӣ мегардад. Намояндагони зотҳои хурд ва сагҳои калонсол майл ба вазни зиёдатӣ доранд. Фарбеҳӣ хатари инкишофи бемориҳои узвҳо, дил ва узвҳои системаи эндокриниро зиёд мекунад. Аз ин рӯ, мӯҳлати зиндагонии саг кам мешавад.
- Аллергия: шириниҳо, кукиҳо, кулчақандҳо ва пирожнҳо аз ҷумлаи аллергияҳои қавитар мебошанд. Ҳатто истифодаи яквақтаи ширинӣ нишонаҳои хоси аллергияро ба вуҷуд меорад: дашномҳои пӯст, нутқ, сурхии чашм, рафтори нороҳаткунанда.
Ҳар чӣ зудтар хӯрокҳои шакар истеъмол карда шаванд, мушкилии тезтар ба вуҷуд меояд.
Дар кадом шакл метавонад ширин бошад
Ҳангоми таҳияи парҳез, ҳама маҳсулоти қаннодӣ бо маҳсулоти табиӣ иваз карда мешаванд, ки табобати муфид хоҳанд шуд.
Ивазкунандаҳои муфид аз инҳо иборатанд:
- Сабзавоти хом: сабзӣ тару тоза, бодиринг, каду, лаблабу, картошка, zucchini мазза ва бӯи хуш доранд. Меваҳои табиӣ дандонҳоро аз варақаи ҷамъшуда тоза мекунанд ва пешгирии ҷароҳатҳоро таъмин мекунанд. Мева ва сабзавот ба таври мӯътадил медиҳанд, зеро онҳо таъсири исҳоловар ва имкон дорад. Вобаста аз параметрҳои ҷисмонӣ, ба саг иҷозат дода мешавад, ки ҳар рӯз 20-50 г зироатҳои реша диҳад.
- Мева ва буттамева тару тоза: Себҳои ширин, моторӣ, BlackBerry ва currant метавонад ба миқдори кам дода шавад. Ҳангоми интихоби меваҳо, шумо бояд аз меваҳои ситрусӣ худдорӣ кунед, зеро онҳо ба аллергенҳои қавӣ тааллуқ доранд. Банан ва ангур ба туфайли он, ки калорияашон аз меъёр зиёд аст ва миқдори зиёди глюкоза дар таркиб.
- Чормащз ва тухмиҳо: Тухми зағир ва кунҷит як манбаи табии кислотаҳои равғании серғизо мебошанд, ки дар ғизои шумо муфид мебошанд. Чормащз санавбар ва чормащз низ барои сагҳо хубанд, аммо танҳо бамеъёр. Дар як рӯз, ба 1-3 дона кедр ё 0,5 ядро чормағз дода мешавад.
- Асал - Барои сагҳои калонсол ин маҳсулот на бештар аз 2 бор дар як ҳафта барои 0,5-1 қошуқ пешниҳод карда мешавад. Асал ба парҳезҳо гуногунӣ меорад ва норасоии витаминҳо, макро- ва микроэлементҳоро пур мекунад. (нигаред, ки чӣ тавр асалро ба саг бидиҳед)
Тӯҳфаҳои тайёр барои сагҳо дар мағозаҳои ҳайвонот фурӯхта мешаванд. Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:
- хушки хушк,
- Қатраҳо бо маззаҳои табиӣ,
- кукиҳо барои сагҳо
- устухонҳо аз пайҳо.
Пеш аз харид кардан, бодиққат таркиби лазизҳои сагро омӯзед.
Ҳама шириниҳои муфид ба миқдори миёна дода мешаванд, вагарна онҳо ба саломатии ҳайвонот зарар мерасонанд.
Таъсир
Истеъмоли беназорати сагҳои ширинӣ, ки барои одамон маъмул аст, ба бемориҳои узвҳои даҳон, эндокринӣ, системаи эндокринӣ ва системаи мушакҳо таҳдид мекунад.
Бо сабаби вазнинии шадид, мӯҳлати умри саг кам мешавад. Барои пешгирии ин оқибатҳо, ҳама маҳсулоти қаннодӣ аз парҳез хориҷ карда мешаванд. Сабзавоту меваҳои хушккардашуда, тухмиҳои пухтаашуда ва чормағзҳо ва инчунин лазизҳои канинҳои истеҳсоли саноатӣ ба миқдори кам ҳамчун лазиз пешкаш карда мешаванд.
Дар ҳолати аз ҳад зиёд ё заҳролудшавӣ бо ғизои ширин, ки дар дилбеҳӣ, ќайкунӣ ва ҳамоҳангии суст пайдо мешавад, саг фавран ба клиникаи байторӣ бурда мешавад.
Оё ба саг шакар додан мумкин аст
Аввалан шумо бояд фаҳмед, ки оё додани саги шакарро имконпазир аст ва дар маҷмӯъ табъи ҳайвон чӣ гуна аст. Одатан, мо шириниҳоро ба бонувон, кукиҳо, зефир, мармелад, кулчаҳо ва кулчаҳо мегӯем. Аммо дар асл, ҳама чизе, ки шакар тозашуда дорад, ҳатто миқдори камаш ширин аст. Ба ин категорияи йогуртҳо, вафлҳо, кукиҳо, нонпазҳо, нони сафед, қаннодӣ, қандпойҳо ва ҳатто асал шомил шудан мумкин аст. Ҳама чизҳое, ки карбогидратҳои зудро дар миқдори зиёд доранд: макарон, меваҳои ширин (банан, ангур дар ҳама гуна шакл).
Бадани ҳайвон барои коркарди "карбогидратҳои сунъӣ" комилан корношоям аст ва наметавонад бо онҳо мубориза барад. Баъд аз ҳама, пеш аз он ки сагҳо аз ҷониби одамон хӯрда шаванд, онҳо ширин нестанд. Дар табиат ба даст овардани карбогидратҳои тоза мушкил буд - ба занбурпарварон маҳсулоти худро танҳо дард мекашанд ва меваҳояшон дарахтҳо баланд мешаванд. Ба савол танҳо як савол вуҷуд дорад: «Оё сагро ширин додан мумкин аст» - тамоман не!
Чаро шакар ин қадар зараровар аст
Бисёр одамон медонанд, ки карбогидратҳо як ҷузъи муҳим ва зарурӣ барои бадан мебошанд. Он карбогидратҳост, ки ба энергия табдил меёбанд. Яъне, сифати баланд ва миқдори оқилона онҳо воқеан талаб карда мешаванд. Агар онҳо ба бадан аз ҳад зиёд ворид шаванд, чӣ мешавад?
Моддаҳои бо хӯрок ба даст овардашуда аз коркарди карбогидратҳо то глюкоза ва сипас ба гликоген мегузаранд. Дар шакли гликоген, карбогидратҳо дар миқдори кам дар ҷигар, хун ва мушакҳо мавҷуданд. Ҳар гуна фаъолияти ҷисмонӣ ба онҳо имкон медиҳад, ки сарф карда шаванд ва дар хӯроки баъдӣ - барқарор кардани таъминот. Агар миқдори карбогидратҳо, ки ба организм ворид мешаванд, аз эҳтиёҷоти энергетикии он зиёдтаранд, танҳо як роҳи халосӣ вуҷуд дорад - онҳоро ҷудо кардан дар «захира», яъне дар шакли амонатҳо. Дар натиҷа - ихтилоли мубодилаи моддаҳо, бемориҳои системаи эндокринӣ, якбора баланд шудани вазн. Ва фарбеҳӣ дар сагҳо як мушкилоти хеле маъмул аст.
Мушкилоти дигар хатари аксуламалҳои аллергӣ ва заҳролудшавии умумии бадан аст. Вақте ки ҷигар ва гадуди меъда миқдори зиёди карбогидратҳоро бартараф намекунанд, маҳсулоти мубодилаи моддаҳо пайдо мешаванд. Онҳо метавонанд аллергияро ба вуҷуд оранд ва заҳрнок шаванд. Сагҳое ҳастанд, ки дорои диабети диабет мебошанд. Ҳатто агар шумо ба саг қисмҳои хурди ширинӣ диҳед, беморӣ дер давом намекунад.
Оё ягон сӯиистагиро ба сагҳо додан мумкин аст, агар ягон сабаби изтироб ва нишонаҳои шадиди ягон беморӣ вуҷуд надошта бошад? Дуздии шакар аз он иборат аст, ки мушкилоти саломатӣ фавран сар намешавад. Таъсири манфии шириниҳо кумулятивӣ аст ва зуҳуроти он аксар вақт бо дигар бемориҳо ё мавҷудияти паразитҳо дар бадан вобаста аст. Онро метавонад ба осонӣ хатари дерматит бүрга, сироятҳои fungal ё газидани газак хато кунад.
Нишонаҳои заҳролудшавӣ
Зуҳуроти аксуламали манфиро ба ширинӣ дар саг мушоҳида кардан мумкин аст:
- Чашмони субҳ ва рӯзона,
- Баландии гӯшро афзоиш медиҳад, бӯи нохуши талх аз гӯшҳо, сурхшавӣ ва хушкии пӯсти морикул,
- Пӯсти ҳайвонот пажмурда мешавад, равған мешавад, лой пайдо мешавад,
- Пӯст, сурх, захмҳои хурд, хусусан дар меъда, сандуқ ва гулӯ намоён мешаванд,
Ҳолати сагро назорат кунед. Дигар бемориҳои дорои аломатҳои ба ин монандро аз эҳтимол дур кардан ғайриимкон аст. Аммо, ҳангоми сӯҳбат бо як байтор, шумо бешубҳа бояд бигӯед, ки саг ширинӣ мехӯрд. Ин барои ташхиси дуруст вақтро сарфа мекунад, ба шумо имкон медиҳад, ки табобати самаранокро зуд таъин кунед.
Чӣ тавр шириниҳоро иваз кардан мумкин аст
Оё имкон дорад, ки сагҳо шириниро бо ягон роҳи дигар бидиҳанд? Оё алтернативаи шакар вуҷуд дорад, ки чӣ гуна парҳези парҳези ҳайвоноти хонаро дуруст ва мутавозин кунад, аммо ҳамзамон қодир аст онро лаззат барад?
Истеҳсолкунандагони маҳсулоти хӯрокворӣ ва ҳайвоноти хонагӣ ин мушкилот ва душвориҳоро хуб медонанд. Саноат як навъ васеи табобатро барои сагҳо пешкаш мекунад, ки онҳо метавонанд шириниҳои бадро иваз кунанд ва одатҳои нави хуб ва дурусти хӯрокхӯриро ташаккул диҳанд:
- Печенье бо маззаи лазизҳои дӯстдоштаи шумо (шоколад, йогурт) - пирожни ширин ва кулчаи ширин иваз карда мешаванд. Ҳамчун табобат пас аз расмиёти номатлуб мувофиқ аст (дандонҳо, гӯшҳо, часпидан ва ғайра),
- Крекетҳо, кукиҳо - ҳамчун подоше, ки ҳангоми рафтан ва дарсҳо мувофиқанд,
- Гӯшҳои ғайрирасмӣ, гӯшҳои хушк, рагҳо, доғҳо, думҳо - сагро ҳангоми аз хӯрдани одамон пароканда кардани миз аз он медиҳад. Ғайр аз он, ин goodies кӯмак ба нигоҳ доштани дандон солим.
Қатъона манъ карда шудааст
Шириниҳое ҳастанд, ки ба саг махсусан зарар доранд - масалан, яхмос. Ин маҷмӯи шир, равған ва шакар аст. Барои бадани ҳайвон, хусусан зоти хурд, ин бори гарон аст. Дар беҳтарин ҳолат, ҳайвон нороҳатии ҳозима, дарунравӣ ва мушкилоти дар боло тавсифшударо эҳсос хоҳад кард.
Қандвори орд - орди сафед ва шакар омезиши зараровар на танҳо барои сагҳо, балки барои одамон низ мебошад. Истифодаи онҳо набояд маҳдуд карда шавад, балки пурра аз парҳези ҳайвон хориҷ карда шавад. Ангур, мавиз - чемпионҳо аз миқдори шакар. Ба саг додани онҳо сахт рӯҳафтода мешавад.
Додани шоколади саг қатъиян манъ аст. Ин табобати ба назар содда метавонад барои сагбача марговар аст. Дар ин бора маълумоти бештарро дар мақолаи "Оё саг метавонад шоколад дошта бошад" хонда метавонад.
Таъсири шириниҳо ба ҳайвон
Хӯрокҳои ширин ба карбогидратҳои тез ном доранд, ки ба бадани мо дохил мешаванд, онро бо энергия таъмин мекунанд, қувват мебахшанд ва дар муддати кӯтоҳ эҳсоси гуруснагиро коҳиш медиҳанд. Ба монанди як саг, барои фаъолияти мӯътадили майна ва нигоҳдории тамоми системаи бадан глюкоза лозим аст. Аммо, назар ба одамон, сагҳо ба шакар хеле камтар эҳтиёҷ доранд. Системаи ферментативии ҳайвонот нисбат ба одамон ба тариқи дигар танзим карда мешавад, гадуди саг миқдори зиёди ферментҳои ҳозимаро, ки барои коркард ва азхудкунии шакар лозиманд, ба вуҷуд намеорад. Ҳамин тавр, глюкозаи аз ҳад зиёд ба бадани саг воридшуда ҳозимаро дар якҷоягӣ бо ферментатсия дар рӯдаҳояш ба вуҷуд меорад. Аксар вақт ҳангоми истеъмоли аз ҳад зиёди ширинӣ, петори шумо аз ҳосилшавӣ, дарунравӣ ё қабз, заифии умумӣ ва летаргия аз сабаби дард дар рӯдаҳо рӯ ба рӯ хоҳад шуд.
Таъсири зарарноки шакар ба кори гадуди зери меъда ва ҷигар таъсир мерасонад. Ин узвҳо танҳо коркарди миқдори зиёди глюкозаро иҷро карда наметавонанд. Илова бар ин, шакар ба он оварда мерасонад, ки ҳайвон ба доғдор шудани чашм шурӯъ мекунад, ин раванд бо лакриматсияи шадид ва сурхии чашмони саг ҳамроҳӣ мекунад.
Ин инчунин рӯй дода метавонад, ки бо оташи аз ҳад зиёд ба ширинӣ дар ҳайвон, шунавоӣ ба таври чашмрас заиф аст.
Шакар ба даҳони саг таъсири бад дорад. Аксар вақт ӯ кариес ё пульпитро инкишоф медиҳад, ки табобати онро танҳо дар зери анестезияи умумӣ гузаронидан мумкин аст, ки он барои ҳайвон чорабинии муфид нест. Ҳайвонҳое, ки шакарро дар муддати тӯлонӣ истеъмол мекунанд, аксар вақт аз дараҷаи аз ҳад зиёди фарбеҳӣ гирифтор мешаванд, ки ин ба вайрон шудани заминаи гормоналӣ ва мубодилаи моддаҳо алоқаманд аст. Сагҳо, ба монанди одамон, метавонанд аз диабети қанд азият мекашанд, ки нишонаҳои онҳо дар ҳайвон ҳамон тавре ки дар одамон ба вуҷуд меоянд. Ин ҳолат барои ҳаёти парандаи шумо хатарнок аст ва он ҳама бо пораи каме безарари шакар оғоз ёфт.
Таъсири шакар, бадани саг аз системаи заифшудаи ранҷ мекашад. Ҳайвон ба шамолкашӣ моил аст ва агар вай дар пойҳо ё бадан ҳатто ҷароҳатҳои ночизе дошта бошад, шифо ёфтанаш ба сустӣ ва суст ба амал меояд. Барои табобати чунин равандҳои чирку, саг ба антибиотикҳо ниёз дорад, ки сарбориро ба ҷигар афзоиш хоҳад дод ва ӯ аллакай вазифаҳои худро душвор кардааст. Дар баъзе ҳолатҳо, дар зери глюкоза, дар бадани саг аксуламал аллергия пайдо шуда метавонад, дар сурате ки ҳайвон аксар вақт куртаи худро гум мекунад ва балоғати бегона дорад. Аллергияро бо бемориҳои пӯст ҳамроҳ кардан мумкин аст, ки ҳам барои соҳиб ва ҳам барои саг мушкилот ва нороҳатии зиёдеро ба вуҷуд меорад - ҳайвон доимо нутқ ва сӯзондани пӯстро аз сар мегузаронад, ором аст, суст хоб мекунад ва аз паст шудани иштиҳо ранҷ мебарад. Баъзан, аз ин ҳолат хаста шуда, саг хашмгин мешавад.
Чаро сагҳо шириниро мепурсанд?
Шакар барои ҳама гуна организм як намуди муборизаест, бинобар ин одат кардан хеле зуд ба амал меояд. Хонбачаҳои кӯчаке, ки шири модар мехӯронанд намедонанд, ки шакар чист. Ба воя расидан мумкин аст, ки онҳо тамоман нахӯранд, аммо як бор онро санҷида, саг таъми ин моддаро ба ёд меорад. Одатан, шиносоӣ бо лазизҳои ширин аз ҷониби худи шахс сурат мегирад. Баъзе зотпарварон сагбачаҳои худро барои риояи дастурҳо дар ҷараёни таълим ташвиқ карда, ба онҳо қисмҳои хурди шакар медиҳанд. Оҳиста-оҳиста саг ба табобат одат мекунад ва интизор мешавад, ки боз он қабул карда шавад.
Ҳайвонот шакарро бо маззаи лаззатбахши худ дӯст медоранд ва худ аз худ кардани истифодаи шириниҳоро худдорӣ карда метавонанд.
Баъзан сагпарварон хато гумон мекунанд, ки шакарро бо ивазкунандаи шакар иваз кардан мумкин аст ва ба саге, ки тӯҳфаҳои ширинро дӯст медорад, дода мешавад. Аммо ин гуна маҳсулотҳо ба организмҳои заҳролуд на камтар аз шакарҳои муқаррарӣ зарар мерасонанд. Аз ин рӯ, ширинкунандаҳо барои истифодаи бехатари шириниҳо панацея нестанд. Вақте ки саг ба истеъмоли шакар одат накардааст, ногаҳонии ҳайвон ба ширинӣ метавонад аз нарасидани ҷузъҳои минералӣ ё витаминҳо дар бадани ӯ бошад. Нашъамандӣ ба ширинӣ инчунин метавонад бо он шарҳ дода шавад, ки петони шумо дар таркиби карбогидратҳо кофӣ нест. Машварати байторон ба шумо дар интихоби маҷмӯи витаминҳо ва ғизои комил кӯмак мекунад.
Ғайр аз ин, таваҷҷӯҳ ба ширинӣ дар саг метавонад комилан худбояд пайдо шавад - ҳайвон аксар вақт бо соҳиби худ дар иртибот аст, агар шумо ягон чизро дар ҳузури саг бихӯред, пас, албатта, ин таваҷҷӯҳи дӯсти чаҳоргонаатонро ба бор меорад. Бисёр одамон мехоҳанд, ки таоми худро бо як хонадон мубодила кунанд, фаромӯш кунанд, ки чунин хӯрок барои сагҳо пешбинӣ нашудааст.
Саг ба ширинӣ одат карда, аксар вақт ба чунин тӯҳфа одат мекунад ва бо гузашти вақт, вай огоҳона ба нишон додани соҳиби худ бо тамоми намуди зоҳирии худ хоҳиши лаззат бурдан аз газидани ширинро оғоз мекунад. Маҳсулоти орд, шоколад, асал, меваҳои ширин истифода мешаванд - ба ибораи дигар, ҳама чизҳое, ки глюкоза доранд.
Роҳҳои манъшуда
Рӯйхати хӯрокҳои ширин мавҷуд аст, ки ба саг дода намешавад, зеро истифодаи онҳо ба саломатии ҳайвон зарари ҷуброннопазир мерасонад. Шумо бояд ба рӯйхати хӯрокҳои манъшуда барои сагатон диққат диҳед.
- Маҳсулоти аз лӯбиёи какао, ки шоколадро дар бар мегиранд. Лӯбиёи какао дорои як моддаест, ки теобромин дорад ва он дар бадани саг аз сабаби мавҷуд набудани ферментҳои зарурӣ барои он ҷаббида намешавад. Барои куштани ҳайвон ба бадани ӯ 300-350 мкг теобромин ворид кардан кифоя аст, ки дар 1 бари шоколади торик мавҷуд аст. Ҳама намуди кремҳо ва чарогҳои шоколад барои саломатӣ ва ҳаёти саг хатарнок мебошанд - онҳо инчунин метавонанд дорои концентрацияи баланди теобромин бошанд.
- Ивазкунандаи шакар, ки ксилитро дар бар мегирад. Пас аз он ки ин модда ба бадани саг ворид мешавад, якбора баланд шудани сатҳи глюкоза дар хун ба вуҷуд меояд, ки ин миқдори зиёди истеҳсоли инсулинро ба вуҷуд меорад. Чунин ҷаҳиш ба саломатии ҳайвон таъсири бад мерасонад ва нишонаҳои заҳролудшавӣ дар бадан ва корношоями ҷигар ва гадуди зери меъдаро ба вуҷуд меорад. Дар ин вазъият, ба саг ба ёрии таъҷилии байторӣ ниёз дорад. Ксилит ё ксилит (чунон ки онро низ ҳамин тавр меноманд) дар заҳкашҳо, баъзе намудҳои шириниҳо ва инчунин дар хамираи дандон мавҷуданд.
- Ангур Ин маҳсулот барои ҳайвоноти ҳам тару тоза ва ҳам хушк хатарнок аст. Далели он аст, ки буттамева миқдори зиёди глюкоза дорад ва ба меъда ва рӯдаҳои саг дохил шуда, меваҳои ангур равандҳои қавӣ доранд.
- Меваю ситрусӣ. Сагон метавонанд онҳоро нодида гиранд, аммо баъзе шахсоне ҳастанд, ки аз хӯрдани онҳо хушҳоланд. Хатари меваҳои ситрусӣ дар он аст, ки онҳо аллергенҳои қавӣ мебошанд.
- Мева ва буттамева, ки дар дохили онҳо тухмиҳои калони мевагӣ мавҷуданд. Чунин маҳсулотро ба тамоми ҳайвонот додан мумкин нест, зеро хавфи пайдо шудани пардаи шумо метавонад монеаи рӯда бошад, ки дар натиҷаи бастани лумини рӯда аз тарафи устухонҳои мевагӣ пайдо мешавад. Баъзан, барои наҷот додани саг, бояд байторон зери наркозии умумӣ ҷарроҳӣ шаванд.
- Тарбузу харбуза. Ин хӯрокҳои ширин дар бадани саг суст ҷаббида мешаванд, зеро онҳо аз қанд ва нахҳо бой мебошанд. Ветеринарҳо чунин мешуморанд, ки тарбуз ва харбуза ба гурдаи ҳайвон таъсири манфӣ мерасонад ва хавфи пешоб ва илтиҳобро ба вуҷуд меорад.
- Олу, шафтолу ё зардолу. Ҳатто агар тухмҳои калони мевагӣ аз ин меваҳо хориҷ карда шаванд, ба саг додани онҳо тавсия дода намешавад. Ин маҳсулот ба меъда таъсир мерасонад, рушди дарунравӣ дер давом намекунад.
Агар шумо дар хонаи худ хӯред, ки бе дониши шумо хӯрокҳои манъшуда мехӯранд, кӯшиш кунед, ки онҳоро аз сагатон бигиред ва фавран барои дидани як байтор омода шавед. Дар ин ҳолат, кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал миқдори маҳсулоти зараровари аз тарафи саг хӯрдашударо муайян кунед.
Ин маълумот ба ветеринар дар интихоби тактикаи табобат ё нигоҳубини ҷарроҳӣ кӯмак хоҳад кард.
Чаро ба сагон ширинӣ дода намешавад?
Дар асл, ҳама чиз ба таври оддӣ шарҳ дода мешавад, мубодилаи карбогидрат дар бадани даррандаҳо нисбат ба инсон хеле сусттар аст. Яке аз зараровар хӯрокҳои дорои шакар шоколад мебошад. Он дорои як моддае мебошад, аз қабили теобромин. Он ба системаи асабии инсон таъсири ҳавасмандкунанда дорад. Аз ин рӯ шоколад қодир аст рӯҳбаландӣ бахшад ва депрессияро сабук кунад. Баръакси инсон, организмҳои канин наметавонанд аз моддаҳои зараровар - теобромин халос шаванд. Дар натиҷа, он дар бадани ҳайвон ба миқдори зиёд ҷамъ шуда, ба узвҳо ва бофтаҳои ҳайвон таъсири заҳролуд дорад.
Зарари бузургтарин ба системаи асаб расонида мешавад - саг хашмгин ва ё баръакс, letargic мегардад. Таркиши навбатӣ бо дил гирифта мешавад. Ҳамагӣ 100 грамм ягон шоколад метавонад ба саломатии саг зарари ҷиддӣ расонад. Дар зиён он аст, ки қариб ҳамаи шириниҳо, ҳатто аз ҳама баландтаринҳо, ксилит доранд. Модда спирти полихидрикӣ буда, нақши як ширинкунанда мебозад. Хусусан миқдори зиёди он дар шикамҳо мавҷуд аст, бинобар ин барои аз хона баромадан боқимондаҳои ғизоро аз замин гирифтан лозим аст. Ин ё он роҳ, химия, ки дар миқдори бебаҳо дар қариб ҳама гуна маҳсулоти қаннодӣ мавҷуд аст, аз ҷумла иловаҳои гуногун, маззаҳо, рангҳо, консервантҳо, ба ҳайвонот зараровар мебошанд.
Чӣ тавр иваз тӯҳфаҳои ширин?
Гумон накунед, ки парҳези чорпояи шумо набояд хӯроки дорои глюкозаро дар бар гирад. Ин модда барои ҳайвон барои фаъолияти пурраи бадани худ зарур аст. Аммо миқдори моддаҳои истифодашаванда бояд ба меъёрҳои физиологӣ мувофиқат кунанд. Ҳастанд, хӯрокҳое ҳастанд, ки барои бадани сагатон хубанд.
- Бананҳои пухта ва тару тоза. Ин мева бо карбогидратҳо бой аст ва инчунин магний, селен ва калий дорад. Дар миқдори кам, банан барои бадани саг фоидаовар хоҳад буд, сабрро афзоиш медиҳад ва ҳозимаро беҳтар мекунад.
- Себ. Навъҳои ширини себ ба фруктоза бойанд, ки аз ҷисми саг хуб ҷаббида мешаванд. Ғайр аз он, ин меваҳо миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо доранд, алахусус, себ аз оҳан бой аст, ки таркиби хунро беҳтар мекунад.
- Решаҳо. Ба онҳо навъҳои ширини сабзӣ, швед, шалғам дохил мешаванд. Ин сабзавот рӯдаҳои сагро беҳтар намуда, баданро бо унсурҳои арзишманд микроэлементҳо пур мекунанд.
- Каду, zucchini. Шириниҳо дар ин сабзавот каманд, аммо онҳо ҳамчун илова ба ғизои асосӣ истифода мешаванд. Ба миқдори кам, сабзавот системаи ҳозимаро такмил медиҳад ва қабзро пешгирӣ мекунад, хусусан, агар петухи шумо намудҳои хўроки хӯрокро бихӯрад.
- Асали занбӯри табиӣ. Ин маҳсулотро баъзан ба дӯсти чаҳоргонаатон ҳамчун таом додан мумкин аст. Саги миёна метавонад дар як рӯз 1 қошуқи ин маҳсулот бихӯрад. Асал манбаи арзишманди витаминҳо ва минералҳо мебошад.
- Тамашк. Таъми ин буттамева хеле ширин аст, аммо бо истифодаи мӯътадил онҳо ҳеҷ зиёне намерасонанд, баръакс, онҳо танҳо ба ҷисми ҳайвонот фоида хоҳанд овард, зеро онҳо дорои як маҷмӯи витамину минералҳои ҳаётан муҳим мебошанд.
Илова ба маҳсулоти дорои таъми ширин, шумо метавонед маҳсулоти гӯштӣ ё устухонҳои шакарро ҳамчун табобат барои сагҳо диҳед. Баъзан барои сагҳо гӯшти хук ё думҳоро ба парҳез ворид кардан муфид аст, инчунин пайҳоҳои калони онҳо оварда мешаванд.
Ҳамчун як рӯҳбаландӣ ҳангоми таълими саг, байторон ва селексионерони ботаҷриба истифодаи хӯроки оддии саги хушкро тавсия медиҳанд, ки он ҷои беҳтарин барои шакар хоҳад буд.
Дар бораи он, ки оё ба сагон ширинӣ додан мумкин аст, видеои дигарро бубинед.