Дар тӯли асрҳо, Ҷопон як кишвари хеле пӯшида буд, ки ба олами беруна танҳо дар охири асри 19 кушода шуд. Имрӯз он яке аз кишварҳои пешрафтаи иқтисодӣ ва аз ҷиҳати илмӣ пешрафта дар ҷаҳон мебошад, ки сокинонаш ба ҳисоби миёна то 82 сол умр мебинанд. Дар ин кишвар шумораи аз ҳама бештари одамон садсолагии худро ҷашн мегиранд. Бояд қайд кард, ки ҳамаи садсолагии Япония солим, фаъол ва шодмон мебошанд.

Олимоне, ки падидаи дарозумрии сокинони Замини Офтобро аз нимаи дуюми асри 20 омӯхтаанд, тасдиқ мекунанд, ки сирри омезиши якчанд шароит дар он аст:

Фарҳанги хӯрокворӣ

Парҳези сокинони ҷазираҳои Ҷопон хеле мутавозин, серғизо ва серғизо аст. Асоси парҳези Ҷопон, албатта, чунин аст биринҷ. Ин маҳсулот анбори воқеии витаминҳо ва минералҳо мебошад. Райс ба ҳозима таъсири судманд дорад ва вазни худро назорат мекунад. Биринҷ Ҷопон-дона кӯтоҳ ва хеле часпанда аст. Аз ин рӯ, японҳо бароҳатанд, то бо чубҳои худ бихӯранд. Биринчро бидуни намак ва равған пазед, ба таври мухтасар пеш аз шустан. Райс дар Ҷопон қариб ҳамеша дар вақти наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯрокхӯрӣ хӯрда мешавад. Ва ҳатто хӯрокхӯрии байни хӯрокҳо бо биринҷ низ, ва ба ҷои нони муқаррарӣ барои мо, онҳо биринҷ мехӯранд. Зебоҳои Ҷопон ҳатто обро истифода мебаранд, ки дар он биринҷ пухта мешуд. Вай як маҳсулоти косметикаи аҷибе ғамхорӣ ҳисобида мешавад, ки ба туфайли он пӯсти занони ҷопонӣ хеле дурахшон ва ҷавон аст.

Ҷузъи дуввуми муҳимтарини таомҳои Ҷопон инҳоянд Моҳӣ ва баҳрӣ. Ҷопон қудрати баҳрӣ аст, бинобар ин хӯрдани намудҳои гуногуни сокинони обӣ ва обдор комилан табиӣ аст. Моҳ аз кислотаҳои равғании омега-3 бой аст, ки барои нигоҳ доштани ҷавонӣ ва зебоӣ, йод ва фосфор заруранд, ки ба фаъолияти ғадуди қалбӣ ва системаи асаб таъсири мусбӣ мерасонанд. Витаминҳои A, B ва D инчунин тамоми системаҳои бадан, пӯст ва мӯйро ғизо медиҳанд ва шифо мебахшад. Салмӯн, гулмоҳӣ, лососии гулобӣ, лососҳои chum, тунца, қафас ва ҷумъа дар Ҷопон хеле маъмуланд. Моҳӣ судак карда мешавад, дар гӯшзад пухта ва судак карда мешавад, бодиринг, дуддодашуда ва консерва карда мешавад. Аксар вақт нисбат ба дигар кишварҳо, Икорный Салмӯнро дар ин ҷо мехӯранд. Он дар хӯрокҳои гуногун ё танҳо ҳамчун иловаи як табақи биринҷ гузошта мешавад.

Дар таркиби баҳрҳо инчунин витаминҳо, кислотаҳои омега-3 ва микроэлементҳои гуногун мавҷуданд. Тарбузҳо, майгу, ҳаштпой ва калмар грили ва пухта, пухта ва ё ҳатто танҳо хӯрда мешаванд. Алга бо йод, минералҳо ва нахҳо бой аст. Маъруфтарин нори, ангурҳои баҳрӣ, ламинария ва комбу. Онҳо ба салатҳои ва шӯрбоҳо илова карда мешаванд, ки ҳамчун табақи тарафӣ истифода мешаванд. Сокинони Ҷопон изҳор медоранд, ки сирри ҷавонӣ ва саломатии онҳо дар истифодаи ҳаррӯзаи ин растаниҳои баҳрӣ гузошта шудааст.

Ҷопонҳо низ миқдори зиёдро истеъмол мекунанд маҳсулоти лубиж: шир, чошнии ва панир, косибӣ (тофу). Соя аз сафеда иборат аст, ки як навъи маводи бинои мушакҳои мо мебошад. Кислотаҳои равғании серғизо дар таркиби худ пӯстро намнок мекунанд ва узвҳои хубро ҳамвор мекунанд. Тофу ҳам хом дар шӯрбоҳо ва салатҳои хӯрда мешавад ва пухта ва пухта мешавад. Ва панири лубиж шириниҳои бузург месозад!

Таомҳои Ҷопон нисбатан ба наздикӣ бо дастурҳои пухтупаз барои хӯрокҳои гӯштӣ пур карда шуданд. Далели он аст, ки то охири асри 19. хӯрдан гӯшт дар Ҷопон онро қонун манъ кардааст. Мувофиқи мазҳаби асосӣ дар ин қаламрав - буддизм - куштани ҳайвон бад аст. Ин манъкунӣ на танҳо ба қисми ҷанубии ҷазираҳои Ҷопон татбиқ карда шудааст, ки онҳо то асри 19 ба он ҷо тааллуқ доштанд. як давлати мустақили Рюкю бо чорводори пешрафта буд. Аммо ҳоло ҳам, японҳо гӯштро ба миқдори маҳдуд на бештар аз ду маротиба дар як ҳафта мехӯранд. Асосан онҳо гӯшти лоғарро мехуранд: гӯшти мурғ ва гӯшти гов. Одатан, гӯшт ва сабзавотҳо пухта ва буғ карда мешаванд, аз ин рӯ маҳсулот ҳамаи моддаҳо ва хосиятҳои фоиданоки худро нигоҳ медоранд.

Аз меваю сабзавот дар ҷадвали ҷопонӣ ҳамеша хӯриш, шалғам, карам, пиёзи сабз, себ, мандарин, шафтолу, ангур, хурмо ва харбуза мавҷуданд. Ҷопон навдаҳои бамбук ва решаҳои лотусро экзотикӣ мехӯранд. Бамбук миқдори зиёди кислотаи кремний дорад, ки ба мӯй, пӯст ва устухонҳои мо ниёз дорад. Навдаҳои бамбук ба салатҳои гӯшт ва сабзавот илова карда мешаванд ё бо гӯшт ва орди биринҷ судак карда мешаванд. Лотос барои японҳо растании муқаддас аст ва решаи он нозук ҳисобида мешавад. Онҳо пухта, онро пухта ва маринатсия мекунанд. Бо вуҷуди ин, лотуси номатлуб ҷамъоваришуда ё омодашуда метавонад заҳролуд шавад ва боиси дилбеҳузурӣ ва чарбу сар мешавад.

Шириниҳо гарчанде ки японҳо дӯст медоранд, онҳо хеле кам хӯрок мехӯранд. Шириниҳо дар ин кишвар камқувват ва лазиз мебошанд. Ҷопонҳо шоколад ва моча, яхмосҳои маҳаллии аз биринҷ тайёршударо бартарӣ медиҳанд.

Ҷопон фарҳанги хеле пешрафта дорад чойхона. Мо хусусан чойи сабзро дар ин кишвар дӯст медорем. Он ҳангоми хӯрокхӯрӣ, танаффус ва шаб барои мастӣ ва хоб рафтан маст аст. Дар тарабхонаҳои Ҷопон чойи сабз комилан ройгон дода мешавад. Ин нӯшокӣ бо пиршавӣ ва вазни зиёдатӣ фаъолона мубориза мебарад, зеро дорои антиоксидантҳо ва ғайри калория мебошад.

Дар ғизо, сокинони Ҷопон якчанд қоидаҳоро риоя мекунанд:

• аз миз бархезед ба шумо каме гурусна лозим аст
• бояд каме хӯред, аммо аксар вақт,
• хӯрок бояд завқи эстетикӣ орад, бинобар ин тавсия дода мешавад, ки таомҳо дар хӯрокҳои зебо хизмат кунанд ва онҳоро оро диҳанд,
• Агар имконпазир бошад, истеъмоли намакро маҳдуд кунед
• бояд хӯрок ҳам аз рӯи намуди маҳсулот ва ҳам усулҳои омодасозии онҳо фарқ кунад.
• наҳорӣ бояд хӯроки фаровон ва серғизо бошад, зеро вазифаи он дароз кардани организм аст ва тамоми рӯз онро бо барқ ​​пур кардан аст.

Фаъолияти ҷисмонӣ ва ақлӣ

Ҷопон бештар сайёр дар муқоиса бо намояндагони бисёр миллатҳои дигар. Онҳо машқ мекунанд, велосипед мераванд ва роҳҳои дароз мегиранд. Умуман, барои онҳо роҳ рафтан вақтхушии беҳуда нест, балки одати ҳамарӯза ва ҳатто зарурист. Агар имконпазир бошад, онҳо кӯшиш мекунанд, ки аз зинапоя боло раванд ва лифтҳоро истифода набаред. Аксаран саҳарӣ дар боғҳои Ҷопон шумо метавонед бо одамони калонсоле машқ кунед, ки машқҳои саҳарӣ мекунанд. Ҳама садсолаҳо дар ин кишвар хеле фаъоланд, онҳо метавонанд мустақилона ба худашон ва хонаи онҳо хидмат кунанд. Аксарияти онҳо голф бозӣ мекунанд ва рақс карданро дӯст медоранд.

Ҳатто пас аз ба нафақа баромадан, японҳо ба як чиз пайравӣ мекунанд реҷаи ҳаррӯза: барвақт хест ва то соати 11 ба хоб равед. Хоби инчунин ба саломатии ҷисмонӣ ва равонӣ таъсири судманд мерасонад. Аввалин нишонаҳои бемориҳои статикӣ дар садсолагии Ҷопон хеле дер пайдо мешаванд.

Муассисаҳои таълимӣ бо хушнудӣ қабул мекунанд таҳсил пиронсолон, бинобар ин, агар касе барои гирифтани маълумоти олии зарурӣ ё гирифтани курсҳои махсус вақт надошта бошад, пас вақте ки вақти бештари ройгон вуҷуд дорад, ӯ метавонад ба нафақа барояд. Пенсионерони Ҷопон дар хона нишаста, дар назди экранҳои телевизионӣ намераванд ва пастиву баландиҳои ҳаёт ва аломатҳои афсонаҳои афсонавии сериалҳои телевизиониро пайгирӣ намекунанд. Онҳо хеле фаъол ҳастанд. Дар ин кишвар бисёр ташкилотҳои ихтиёриён барои пиронсолон мавҷуданд. Онҳо ба омода кардани чорабиниҳои гуногуни фарҳангии маҳаллӣ, боғҳо ва кӯчаҳои кабудизоркунӣ машғуланд, барои хориҷиён экскурсияҳо мегузаронанд ва дар худидоракунии шаҳрҳои Ҷопон иштирок мекунанд. Бисёре аз онҳо маҳфилҳои махсуси маҳфилӣ ташкил мекунанд ва маҷлисҳое баргузор мекунанд, ки дар онҳо бо одамони ҳамфикрон муошират мекунанд. Инҳо метавонанд дӯстдорони мусиқии халқӣ, сурудхонӣ ё шоҳмот бошанд.

Синну сол ва рафтор

Ба нафақа баромадан дар Ҷопон бо аз даст додани ягон чизи назаррас бо вақти истироҳат ва беэътиноӣ алоқаманд нест. Барои онҳо, бо фарорасии синну соли нафақа, зиндагии дуввум оғоз мешавад ва агар қаблан онҳо ба манфиати фарзандон ва оилаи худ кор мекарданд, ҳоло онҳо қудрати худро ба ҷомеа хоҳанд дод. Ҷопон пас аз ҷавонӣ пайравӣ намекунад ва аз пирӣ ҳеҷ кор намекунад, онҳо ҳамеша оқилона синну солашонро мегиранд. Онҳо аз синну сол шикоят намекунанд, балки бо он зиндагӣ мекунанд. Синну сол барои сабр кардан ва бори гарон шудан сабаб нест. Баръакс, ин як имконияти хубест барои иштирок дар ҳаёти ҷамъиятӣ ва созмонҳои мухталиф, инчунин худро аз худ кардан икгаи. Мақсади он, ҳадаф дар ҳаёт, ки маънои маъно ва мазза дорад - маҳз ҳамон чизест, ки иккиай чунин аст. Ҳар як японӣ медонад, ки igikai ӯ чӣ аст ва аз паи ӯ меравад. Касе тақдири онҳоро дар нигоҳубини набераҳо, касе дар нигоҳубини мураббиён ва дигарон дар нигоҳубини боғи худ мебинад. Оддӣ карда гӯем, ikigai сабаби ин аст, ки шахс ҳар саҳар бедор мешавад ва ҳама бояд як чиз дошта бошанд.

Ҳанӯз собиқадорони ҷазираҳои Ҷопон принсипи кӯмаки тарафайнро таҳия кардаанд. Дар аввал, ин танҳо кӯмаки молиявӣ ба ҳамсояи мӯҳтоҷ буд, зеро рафтан ба қаллобӣ мушкилиҳои молиявиро бартараф кардан осонтар аст. Акнун, ҷамъомад ба хотири ҳадафи умумӣ - moai - як ҷузъи ҷалби пиронсолон ба ҳаёти ҷамъиятӣ. Мақсади чунин вохӯриҳо дастгирии эҳсосотӣ дар замонҳои душвор ва дӯстӣ мебошад.

Дар ин кишвар мардум аз рӯйдодҳо оромтаранд. Онҳо ба гузаштаи худ овора намешаванд ва дарк мекунанд, ки онро тағир додан ғайриимкон аст. Онҳо имрӯз аз шодмонӣ баҳраваранд ва барои оянда нақшаҳо доранд. Ғайр аз он, нафақахӯрон низ бисёр нақша доранд. Ассотсиатсияҳои ҷопонӣ бетаъсир ва меҳрубонанд ва ба ҷавонон таълим медиҳанд, ки аз бадӣ дур нашаванд ва ба оянда некбин бошанд. Онҳо ба насли нави худ муҳаббати худро ба кӯдакон ва наберагон мегузоранд ва арзиши робитаҳои мустаҳками оилавӣ ва дӯстиро нишон медиҳанд.

Он чизе, ки ҳоло дар тамоми ҷаҳон дар Ҷопон карантин номида мешавад, гигиенаи табиии ҳаррӯзаи як одами мутамаддини муосир номида мешавад ва аз таваллуд омӯхта шудааст ва сипас тамоми ҳаёти худро ҳар сония риоя мекунад

Духтури рус Владимир Коновалов, ки дар Ҷопон зиндагӣ мекунад, дар блоги худ қайдҳои навбатӣ ва бениҳоят ҳассосро дар бораи воқеияти Ҷопон нашр кард. Дар ҳақиқат, чизе аз забони японӣ омӯхта шудааст!

"Дар Ҷопон, карантин аз мактабҳо хориҷ карда шуд, ки он се ҳафта қабл эълом шуда буд ва аз 1 апрел (оғози соли хониш дар Ҷопон), ҳамаи кӯдакон ба таври муқаррарӣ ба таҳсил мераванд.

Дар тамоми ҷаҳон ҳоло баланд бардоштани таблиғоти гигиена вуҷуд дорад. Президентҳои кишварҳои мухталиф ва мэрҳои пойтахт ба шаҳрвандони худ таълим медиҳанд, ки дастҳои худро бишӯянд, ба даст нарасонанд, ба ҳамдигар даст надиҳанд ва оғӯш накунанд, тозакунии тарро бештар даъват кунанд, ғизои дуруст ва бамеъёр ва ғайраҳоро талаб кунанд.

Дар Ҷопон, ҳама чиз каме фарқ мекунад.

Биёед аз рӯи нукта ишора кунем.

1. Одамони Ҷопон бояд пай бурданд, ки японҳо ҳеҷ гоҳ бӯй намерасонанд ва ё агар онҳо бӯй кунанд, ин бӯи нозуки баъзе атри равшани сабук аст. Сабаб дар он аст, ки японҳо тозаву озода ҳастанд ва дар як рӯз се маротиба душ мегиранд - ин меъёр аст (ду бор дар як рӯз - ҳадди аққал). Шустан дастҳои худро дар ҳар як имконият имконпазир аст.
2. Ҷопонҳо аксар вақт либосро иваз мекунанд ва либосҳои зеризаминӣ метавонанд дар як рӯз якчанд маротиба иваз шаванд. Ин меъёр аст.
3. Дар Ҷопон ламс кардани одамон одат нашудааст. Даст кушодан, ба оғӯш гирифтан ва ламс танҳо амали хеле маҳрамона аст ва танҳо дар байни одамони хеле наздик иҷозат дода мешавад. Камон Ҷопон - барои ҳама ҳолатҳо.
4. Масофа. Ҷопонҳо ҳамеша масофаи худро нигоҳ медоранд. Шумо дар мағоза ё банкомат дар навбат меистед ё интизори нақлиёти ҷамъиятӣ ва ғайра, ҳеҷ кас дар қафои саратон нафас намегирад. Масофа. Агар шароит фароҳам оварад, пас аз як метр зиёдтар аст.
5. На танҳо дар давраи эпидемияи мавсимӣ, балки ҳамарӯза ва тамоми сол (ба монанди ҳама нуқтаҳои қаблӣ) дар саросари кишвар, дар тамоми Ҷопон, тозакунии ҳама ҷойҳои ҷамъиятӣ ва тамоми нақлиёти ҷамъиятӣ гузаронида мешавад. Ба ҳар ҳол, дар тӯли шаб бисёр чиз ба таври худкор рух медиҳад. Масалан, лентаи дастии эскалатор ҳангоми маҳкам кардан дар ҷои шабонарӯз бо як маҳлули дезинфексияи бактериявӣ дар як шабонарӯз коркард карда мешавад (дар он ҷо мошини махсус мавҷуд аст). Агар дар ҷое ҷараёни пуршиддати одамон мавҷуд бошад, пас чунин ҷойҳо аз рӯи ҷадвал на ҳамеша шуста мешаванд.
6. Дар саросари кишвар, ҳама ҳоҷатхона бепул, бениҳоят тоза ва бениҳоят хуб муҷаҳҳаз мебошанд ва шумо метавонед дастонашро бо собун ва об дар вақти дилхоҳ шустед ва умуман тозакунӣ кунед. Аксар вақт, бисёр ҳоҷатхонаҳо бо платформаи такягоҳии махсус муҷаҳҳаз мебошанд, ки дар он шумо либосҳо, ҷуробҳо ё либосҳоро комилан иваз карда метавонед.
7. Қариб дар ҳама мағозаҳои хӯрокворӣ шкафҳои махсус бо диспансерҳои собун доранд.
8. Ҳама хӯрок дар мағозаҳо бастабандишуда ва герметикӣ мебошанд. Ҳатто картошкаи оддӣ дар халтаҳои пластикӣ ҷойгиранд. На ҳама сабзавотҳо бастабанданд, аммо ин хеле кам аст. Масалан, бисёриҳо ҳайрон мешаванд, вақте ки онҳо шоколади маҳаллӣ мехаранд ва кушодани онро мекашанд ва ӯ дар капсулаи мухрзада аст ва на танҳо ба фолга печонда шудааст.
9. Агар япониҳо бемор шаванд, пас ниқоб мегузорад, то ба дигарон сироят надиҳед. Ҳамеша аст. Ин шармовар нест ва касе ба ӯ ангушти ишорат намекунад.
10. Ҷопонҳо сафар ба хориҷи кишварро дӯст намедоранд. Ҷаҳони беруна барои онҳо хашмгин, ғайриоддӣ ва хатарнок ба назар мерасад.
11. Ҷопон маҳсулоти аълосифати баланд дорад ва мӯҳлати нигоҳдории он хеле кӯтоҳ аст. Талабот ба сифати хӯрок дар Ҷопон сахттарин дар ҷаҳон аст, зеро япониҳо бе табобати гармӣ бисёр хӯрок мехӯранд (тухм, баҳрӣ, сабзавот, мева ва ғайра). Ғизо дар Ҷопон он қадар тару тоза ва бениҳоят тоза аст, ки онро бе тарсу ҳарос аз корҳое, ки японҳо мекунанд, метавон хӯрда бурд. Ман фақат мехоҳам диққат диҳам, ки чунин ғизо бояд навишта шавад, ки онро хом истеъмол кардан мумкин аст. Ман бисёр вақт тухм ва моҳии хом мехӯрам ва ин комилан бехатар аст.
12. Ҷопонҳо хеле серҳаракатанд. Онҳо бисёр давида, бозиҳои фаъолона бозӣ мекунанд, бо варзиш машғул мешаванд, ки ба онҳо имкон медиҳад то пир шуданашон ҳушёр ва қавӣ бошанд.
13. Ҷопонҳо дар ғизо бениҳоят мӯътадиланд. Вохӯрии пурраи японӣ, ҳатто дар синни калонсолӣ (алалхусус зан) хеле мушкил аст, гарчанде ки ман борҳо борҳо мушоҳида кардаам, аммо ман дар куҷо ва кай будани онро дар ёд надорам.

Ва ҳама чиз монанди он ва массаи ҳама чизҳои дигар дар раги монанд.

Ба ибораи дигар, он чизе ки ҳоло дар саросари ҷаҳон карантин ва чораҳои махсуси муваққатӣ номида мешаванд, ки иҷрои ҷазои сахтро талаб мекунанд, онҳо Японияро гигиенаи табиии рӯзгори як шахсияти мутамаддини муосир меноманд ва инро аз таваллуд омӯхта, сипас тамоми ҳаёти худро риоя мекунанд.

Ман хусусияти дигари кунҷкобиро мушоҳида кардам. Занони аврупоӣ, ки ба Ҷопон омадаанд ва муддати тӯлонӣ дар ин ҷо зиндагӣ мекунанд, назар ба солҳои худ хеле ҷавонтаранд. Ман мехоҳам бигӯям, ки ҷавонони занони Ҷопон на танҳо дар генҳо ҳастанд. Тамоми атмосфера (иқлим, хӯрок, тарзи ҳаёт, косметика ва ғайра) ба шахсе, ки дар Ҷопон зиндагӣ мекунад, таъсири зиёд мерасонад. »

Баданиҳо Чистули

Номзади дигари чемпионҳои тозакунӣ - даманиҳо. Гарчанде ки ин ҳайвон дар ваҳшӣ зиндагӣ мекунад, дар нигоҳ доштани тозагии гирду атроф аз сӯрохи он хеле сахт аст - даманҳо ҳоҷатхонаҳо ва чуқурчаҳои махсусро канда, партовҳои ҳаёти худро партофта истодаанд. Ин чоҳҳо бо диаметри 15-20 см хеле амиқ ҳастанд - то 30 см, аз ин рӯ бӯй аз онҳо нест.

Дар худи сӯрохиҳо, даман низ тартиботи комилро нигоҳ медорад ва давра ба давра қитъаҳои хасбедаи хушбӯйро дорост, ки ҳашароти паразитиро дӯст намедоранд. Аз ин рӯ, пашшаҳо ва моҳҳо дар куртаии ин ҳайвон қариб ки нестанд.

Ягона мавҷудоти зинда, ба истиснои одамоне, ки хонаҳои худро бо канализатсия муҷаҳҳаз мекунанд, мӯрчагонанд. Онҳо инчунин як дезинфексиониро аз қабили кислотаи формалӣ дар антзорҳо истифода мебаранд.

Чемпионҳои тозагӣ - Макакуаи Ҷопонӣ

Дар манотиқи кӯҳистонии ҷазираи Хонсуи Ҷопон, дар наздикии чашмаҳои гарм, маймунҳои макаку, ҳайвоноти оқил ва кунҷкобе зиндагӣ мекунанд, ки бо тозагӣ ва дақиқии худ ба ҳайрат меоянд. Барои ин ҳайвонҳо, тозагӣ ибодат ва тарзи ҳаёт аст. Аввалан, онҳо ҳеҷ гоҳ хӯроки шустушударо намехӯранд ва пеш аз хӯрокхӯрӣ, онро дар манбаҳои оббозӣ бодиққат шустед. Дар оби гарми ин чашмаҳо аксари вақти худро барои муолиҷаи санаторию курортӣ сарф мекунанд.

Дар об нишаста, онҳо бодиққат якдигарро тафтиш мекунанд, риштаро мегиранд ва мӯи худро тоза мекунанд. Ҳатто вақте ки дигар ҳайвонҳо ба манбаъ меоянд, онҳо наметавонанд аз ин шуғли ҷолиб раҳо шаванд. Аксар вақт шумо метавонед дидед, ки чӣ гуна гову гӯсфандҳое, ки ба манбаъ меоянд, инчунин тоза карда мешаванд. Азбаски оҳу ба мисли макакуҳои ҷопонӣ тоза нест, онҳо албатта моҳҳо ва блохҳо доранд. Ва маймунҳои хушбахт, ки аз куртаи ҷуфт ба ягон чиз дучор шуданд, фавран ин ҳашаротро ба курси худ меоранд, то хешовандон онҳоро тоза кунанд.

Видео: ЭМОМАЛ AN РАФТОР БА ФОКУС: ЧOW ТАВР МОНҲО БА ФОКУС ҶАВОБ ДОРАНД - ҶОК БО МОНД

Маълум мешавад, ки ифлосҳо ё хӯрокҳои вайроншуда, ки боиси касалиҳои гуногун мегарданд, дар маймунҳои занонаи Ҷопон нафрат ва дилбеҷоиро ба вуҷуд меоранд ва ҳамин тариқ одати тозагии худро инкишоф медиҳанд. Аз сабаби тозагии он, макакҳо дар муқоиса бо дигар хешовандон ва ҳатто одамон эҳтимоли камтар бемор шуданро доранд.

Макакуҳои ҷопонӣ бениҳоят тоза мебошанд.

“Танҳо якчанд намуди ҳайвонҳо ҳастанд, ки хӯрокро пеш аз истеъмол аз лой шуста мебаранд, ба монанди шимпанзе ва капучинс. Ҳардуи онҳо ғизои зарраҳо ва лойҳои нолозимро тоза мекунанд ва танҳо пас онҳо метавонанд хӯранд "гуфт Эндрю Макинтош, профессори Пажӯҳишгоҳи ибтидоии Донишгоҳи Киото Ҷопон.

Видео: Ҷанг пеш аз ҳикоя. Зӯроварии мусаллаҳона дар замонҳои қадим. Леонид Вишнятский

"Ба наздикӣ ҳатто дар пӯсти аврупоӣ таҳқиқотҳо гузаронида шуданд, ки нишон доданд, ки ин ҳайвонҳо низ ғизои худро бо об шуста метавонанд. Чунин рафтор дар робита бо ғизои заҳролуд дида мешуд », илова намуд профессор.

Таҷрибаҳои охирин дар макакуҳои Ҷопон гузаронида шуданд, ки онҳо на танҳо ғизои пешниҳодкардаи худро дар оби шӯр шуста, балки вақти зиёдро барои ғамхорӣ ба якдигар ва нигоҳ доштани гигиенаи худ сарф карданд.

Хаёт

Макакуҳои японӣ (Fuscata Макака) - Приматҳои шимоли Замин, ки онҳо дар Ҷопон дар шароити вазнин зиндагӣ мекунанд. Зимистон 6 моҳ давом мекунад ва ҳарорат метавонад ба -15 ° C афтад. Инҳо танҳо маймунҳоянд, ки ба павильон бо иқлими сунъӣ нигоҳ доштан лозим нест, аз ин рӯ онҳо дар зоопарк дар Маскав дар ҳавопаймо дар наздикии пул зиндагӣ мекунанд. Дар зимистон, макакуҳои японӣ аксар вақт дар барф хушбахтӣ мекунанд.

Видео: Олимон Хоббитҳоро ёфтанд

Дигар маймунҳо, баръакс, роҳи осонтарро тай мекунанд ва мисли макакуҳои ҷопонӣ обро истифода намебаранд, аммо пеш аз истифодаи онҳо маҳсулоти худро аз қум ва дигар ифлоскунандагони хурд реза карда, оббозӣ мекунанд. Тозагии макакуҳои Ҷопон инчунин метавонанд бо он шарҳ дода шаванд, ки онҳо дар давоми сол дар шароити рутубатдори гарм ва иқлим зиндагӣ мекунанд, ки хатари сироятёбӣ бо паразитҳои гуногун хеле зиёд аст.

Мушоҳида шудааст, ки ҳайвонҳо, ки аз ҷиҳати хӯрок поктар мебошанд, бартарии репродуктивӣ доранд. Олимон чунин мешуморанд, ки гигиенаи приматтар аз таҷрибаи бисёрсолаи онҳо ва фарҳанги махсуси рафтор ташаккул меёбад.

Тандурустӣ ва гигиена

Бидуни шак сатҳи тибби дар Ҷопон бениҳоят баланд аст. Табибони баландихтисос ва таҷҳизоти муосири тиббӣ барои японҳо дастрасанд. Аммо, ин миллати камёб. Ба туфайли тарзи ҳаёти фаъол ва парҳези мӯътадил, ҳатто одамоне, ки синну солашон ба аср мерасад, солим мебошанд. Ҷопон сатҳи бемориҳои рагҳои дил ва рагҳо, меъда ва рӯдаҳоро дорад. Дар ин ҷо, танҳо аз сад нафар одам вазни зиёдатӣ дорад. Ҷопон аксар вақт ба клиникаҳо муроҷиат мекунанд, аммо асосан танҳо барои ташхисҳои муқаррарӣ. Онҳо дар инҷо худ ба худшиносӣ машғул намешаванд ва маслиҳатҳои табибонро қатъиян риоя мекунанд.

Ҷопон даҳшатноканд тозагӣдар як роҳи хуб. Тозагии дастҳо, дандонҳо, бадан ва либосҳо талаботи ҳатмӣ барои ҳар як сокини кишвар аст. Ҳамин тавр онҳо бо паҳншавии сироятҳои гуногун бомуваффақият мубориза мебаранд ва нисбати худ ва дигарон эҳтиром зоҳир мекунанд. Пеш аз аврупоиҳо, мардуми Ҷопон ба истифодаи қоғази ҳоҷатхона, рӯймолҳои яквақта ва оббозӣ гирифтанд. Онҳо бо дасти худ намехӯрданд ва умуман боэҳтиёт хӯрок мехӯрданд. Ҳанӯз дар тарабхонаҳои Ҷопон онҳо дастмоле тар карда, ба мизоҷон нигоҳубин мекунанд.

Албатта, шумо метавонед дар бораи таъсири генҳо, иқлим ва сатҳи зиндагӣ дар Ҷопон ба синну соли сокинони он муддати тӯлонӣ сӯҳбат кунед. Аммо, агар мо дар бораи фарқиятҳо дар сатҳи генетикӣ сухан ронем, пас аврупоиҳо аз японҳо танҳо дар генҳои масъули галанин фарқ мекунанд. Ин гормон барои назорат кардани иштиҳо зарур аст ва дар байни сокинони Ҷопон фаъолияташ коҳиш ёфтааст. Аз ин рӯ, онҳо камтар машрубот менӯшанд ва ғизои аз ҳад зиёди равғанҳои серғизоро, ки аз ҷониби сокинони Аврупо маҳбубанд, суст ҳазм мекунанд. Олимон одатан инро бо иқлими мулоим ҷазираҳои Ҷопон шарҳ медиҳанд. Баъд аз ҳама, дар ин ҷо чунин зимистонҳои хунук нестанд ва ҳоҷат нест, ки бо нӯшокиҳои сахт гарм карда, захираи каме равған дошта бошед. Эҳтимол аст, ки таъсироти иқлим ҳам муҳим нестанд, зеро бисёр садсолаҳо дар кишварҳои шимолӣ бисёранд, масалан, дар Исландия, Норвегия ва Шветсия. Дар мавриди иқтисод, Юнон, Куба ва Исландия, ки дар он синну соли миёнаи сокинон низ хеле баланд аст, ба TOP 20 аз қавиҳои иқтисоди ҷаҳон дохил карда нашудааст. Ва Ҷопон дар ин рӯйхат дар ҷои сеюм аст. Эҳтимол ин япониҳо дурустанд, бо назардошти он, ки барои ҳаёти тӯлонии хушбахт шумо бояд дуруст хӯрок хӯред, ҳаракат кунед, саломатӣ ва гигиенаи худро назорат кунед ва бо худ ва ҷаҳони атрофи шумо зиндагӣ кунед.

Ғизо ва хусусиятҳо

Барои посух додан ба саволи он ки чӣ гуна онҳо дар табиат наҷот ёфтанро таҳқиқ мекунанд, олимони японӣ кӯмак мерасонанд. Олимон кашф кардаанд, ки дар макаку зимистон бо аккос ва дигар хӯрокҳои дағал хӯрок мехӯранд, ки дигар маймунҳо ба онҳо даст нарасондаанд. Онҳо аксар вақт дар чашмаҳои гарм шуста мешаванд, аз ин рӯ куртаи ғафси онҳо бо яхбандӣ пӯшонида мешавад.

Дар назди муҳаққиқон дар ҳамон гурӯҳ япоки макаку анъанаи шустани картошкаи ширин дар дарё ба вуҷуд омадааст. Яке аз духтарони калонсолон ин тартибро "ихтироъ карданд", ки баъдтар ҳамаи паҳлавонҳо онро омӯхтанд. Пас аз чанд сол, тамоми галаи макаку дар нимҷазираи Шимокита пеш аз хӯрокхӯрӣ бо лўндаи картошкаи ширин дар дарё шуста шуд.